عند مشاهدة الأحداث الرياضية ، ستجد أحيانًا أن العديد من المتسابقين لديهم الكثير من الأشرطة الملونة ، وهو أمر محير للغاية. لماذا يجب لصق هذه الأشرطة؟ فيم يستخدم هذا الشريط؟
في الواقع ، يُطلق على الاسم العلمي لهذه الأشرطة اسم Kinesio Taping ، والذي يستخدم لمنع وعلاج تلف العضلات والأوتار والأنسجة الرخوة. تخفيف الآلام والتورم وتحسين الوظيفة الحركية. يستخدم من قبل الرياضيين المحترفين لأداء أفضل على أرض الملعب. في السنوات الأخيرة ، أصبح شائعًا بشكل تدريجي بين المحترفين الرياضيين والمرضى الذين يعانون من الإصابات الرياضية. أصبحت الملصقات الملونة على الأوتار موضة جديدة. بعد الالتصاق ، يصبحون أكثر ثقة ويعملون بشكل أفضل ، وهو ما يمكن تسميته مكونًا إضافيًا ماديًا.
تم تطوير أشرطة علم الحركة لأول مرة في أواخر السبعينيات من قبل الطبيب الياباني كينزو كاسي ، الذي أراد أن يخترع شريطًا يوفر الدعم ، ولكنه يكون مرنًا بما يكفي لعدم تقييد الحركة الجسدية. يوجد اليوم أكثر من 50 علامة تجارية لمنتجات أشرطة علم الحركة في السوق والتي يمكن الوصول إليها بسهولة عبر الإنترنت.
شريط علم الحركة هو مجرد شريط لاصق ولا يحتوي على أدوية ، لذا فهو أقل تهيجًا للجلد. يأتي مبدأ العمل الرئيسي لشريط علم الحركة من تصميم توتره ومرونته ، سواء كان نسج "القماش" العلوي للملصق نفسه ، أو مادة "الصمغ" الملتصقة بالجلد في الجزء السفلي طبقة.
يتكون شريط علم الحركة من مزيج من القطن والنايلون ، والذي يتمتع بخصائص تمدد جيدة ، ويمكنه محاكاة مرونة الجلد ، ويمكن أن يوفر الدعم دون التأثير على حركة الأطراف. المادة اللاصقة الطبية المستخدمة في شريط علم الحركة مقاومة للماء أيضًا. ، وهي قوية بما يكفي لتستمر لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام وتبقى لزجة حتى عند ممارسة الرياضة والتعرق والاستحمام. عندما يتم ربط شريط علم الحركة بالجسم ، فإنه يسحب الجلد برفق بسبب مرونته ، مما يساعد على خلق مساحة بين الجلد والأنسجة الموجودة تحته. على سبيل المثال ، عند وضعه على سطح مفاصل الركبة والكتف ، يمكن أن يزيد المساحة في المفصل ويقلل من الضغط والتهيج في المفصل.
يعتقد بعض العلماء أن شريط علم الحركة يمكن أن يقلل من إشارة انتقال الألم عن طريق فك ضغط الأنسجة. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي وضع شريط علم الحركة على الجلد على سطح العضلات المتوترة إلى تقليل الضغط على اللفافة العضلية ، ويساعد في تقليل وجع العضلات ، وتحسين المرونة.
بالإضافة إلى ذلك ، يعمل شريط علم الحركة على تحسين الدورة الدموية والعودة اللمفاوية إلى المنطقة المصابة لتقليل التورم.
في مجال الطب الرياضي ، تُستخدم الملصقات العضلية للوقاية والعلاج من الإصابات الرياضية الشائعة في العضلات والأوتار واللفافة وغيرها من الإصابات الرياضية للأنسجة الرخوة. العملية بسيطة ويمكن للأشخاص العاديين إتقانها من خلال التعلم البسيط. يمكن تصنيف وظائفها الرئيسية تقريبًا إلى أربع فئات:
1. تخفيف التورم والألم في إصابة الأنسجة الرخوة الحادة: عن طريق زيادة الدورة الدموية والليمفاوية ، يمكن أن يزيل الاحتقان أو سوائل الأنسجة التي تبقى في المنطقة المحلية ، ويحسن الوذمة الأصلية أو النزيف الداخلي ، ويقلل من ضغط الأنسجة ، ويقلل الألم وعدم الراحة ، و تقليل الالتهاب.
2. الاسترخاء وحماية الأنسجة المصابة: بالنسبة للأنسجة الرخوة المصابة ، يمكن أن تخفف من توتر العضلات أو التشنج ، وتريح العضلات الملتصقة واللفافة الموضعية بشكل معتدل ، وتخفيف شد الأنسجة التالفة أثناء التمرين.
3. دعم وتقوية الأنسجة الرخوة: الشريط اللاصق لمجموعات العضلات الرئيسية المستخدمة في الرياضة ، يمكن أن يساعد الشريط في تقلص العضلات ، وزيادة أداء العضلات ، وتحسين الوظيفة الحركية.
4. تعزيز التئام الأنسجة: يمكن أن يؤدي الالتصاق العضلي إلى زيادة الدورة الدموية المحلية والتمثيل الغذائي ، وتخفيف الالتهاب ، وإصلاح الأنسجة الرخوة التالفة خارجيًا ، وتجنب تلف الجر. بالنسبة لألياف الأنسجة التي تم إصلاحها والأنسجة المتندبة الناضجة ، يمكن إعطاء شد موضعي معين لتقليل تكاثر ألياف الكولاجين والترتيب غير المنتظم للألياف.
